La tradition du calendrier de l’avent vient d’Allemagne, au début du XIXème siècle, où la tradition était de donner aux enfants une image pieuse ,chaque matin du mois de décembre, pour les faire patienter avant Noël. Le calendrier de l’Avent avec les fenêtres à ouvrir est apparu dans les années 1920 et la version avec les chocolats insérés en 1958. Comme tout le monde, j’avoue, j’ai acheté pendant des années LE calendrier de l’Avent à l’image du super héros préféré de mes enfants. Mais je vise de plus en plus un Noël moins commercial et me voilà résignée à ne plus céder à la tentation d’acheter un énième calendrier qui…

Noël a toujours été, pour moi, une fête magique.Décorer le sapin en famille, réfléchir à un menu « exceptionnel », les moments partagés autour d’une jolie table, les yeux des enfants qui brillent en déballant leurs cadeaux,.. Mais les années passent et je ressens de plus en plus un certain malaise face aux pièges de la surconsommation: les vitrines des magasins, les publicités à la télé,.. Je suis éffrayée par l’explosion des accessoires lumineux, le gaspillage alimentaire, la course effrénée aux cadeaux. Je souhaite vraiment ralentir et profiter de Noël autrement.Prendre du recul et réfléchir à ce qui est important pour moi. Moins acheter, moins décorer, moins manger, moins jeter,… La Slow Life (traduire…

Comme dans n’importe quel autre domaine (que celui des chaussures), être minimaliste c’est une réflexion sur nos besoins réels adaptés à notre mode de vie. Je sais que pour beaucoup, posséder de nombreuses paires de chaussures est une véritable addiction. Céline Dion en posséderait plus de 3000 paires (magazine Psychologies Mai 2021) Il est peut être temps de faire un tri et de trouver la solution de rangement appropriée. Trier Faire un inventaire de ses chaussures permet de se questionner sur l’utilisation de chaque paire et de prévoir des achats nécessaires. Qu’est ce que je porte vraiment ?Vais je reporter un jour cette paire hors de prix achetée pour une…

La cuisine est la pièce de la maison où l’on a tendance à accumuler beaucoup d’ustensiles (de gadgets) et appareils ménagers pas toujours utilisés. J’ai compris, au fil des années, qu’une base d’ustensiles simples et de qualité suffit et qu’il n’est pas indispensable d’avoir tout un tas de matériel pour cuisiner. Qu’est ce qui n’est pas essentiel dans ma cuisine minimaliste ? Dans une cuisine minimaliste on épure et on soigne les détails. Pas de plan de travail encombré Le minimalisme vise à réduire nos possessions en se concentrant sur l’essentiel.On se simplifie la vie. Penchons nous sur la préparation d’un plat et nos besoins réels en matériel .De quoi…

En cette période particulière beaucoup d’employés se sont vus imposés le télétravail (pour les métiers qui s’y prêtent) hors locaux de l’entreprise. Travailler depuis la maison n’est pas des plus facile et demande souvent des agencements et de l’organisation. Comment s’aménager un espace déterminé (pièce, coin)et désencombré de travail à domicile ? La pièce bureau Une pièce consacrée au bureau est parfaite pour s’y isoler et se consacrer pleinement aux activités à réaliser. L’espace doit être optimisé pour faciliter la circulation dans la pièce. Un bureau désencombré permet plus de concentration, de créativité et de production.Le désordre peut être un vrai frein dans l’exécution des tâches.L’absence de désordre rend les…

Et si on se lançait dans un petit tri de nos bibliothèques trop souvent encombrées. Le principe du minimalisme est de réfléchir sur ce que nous apporte nos possessions. Pourquoi garder tant de livres qu’on ne relira jamais ?Quel rapport avons nous avec les livres ?Faut il nécessairement posséder les livres ?Que cherche t’on à prouver aux autres en possédant tant ? Désencombrer Notre bibliothèque doit refléter notre personnalité.Elle doit être constituée uniquement de livres aimés et qui nous ressemblent. Si elle déborde sous les livres poussiéreux , un tri s’impose. Les livres sont faits pour être lus.Ils ont un rôle de « documentation ».C’est leurs contenus qui ont un sens (pour…

Dans la chambre minimaliste le contenu du dressing se doit de l’être aussi. Opter pour un dressing minimaliste présente de nombreux avantages que je vous présente ici. Vous avez envie de vous y mettre ? Vous vous demandez par où commencer pour faire un dressing minimaliste ? Je vous partage ici ma méthode pour y arriver (si j’ai réussi à le faire, vous allez y arriver aussi 😉). Pourquoi faire un dressing minimaliste ? Avoir un dressing allégé et organisé présente de nombreux avantages : Derrière l’idée de dressing minimaliste, il y a déjà celle de porter l’ensemble de nos vêtements On ne possède que des pièces à notre taille…

J’ai trié et désencombré ma chambre.Je me suis séparée d’un grand nombre de vêtements et j’ai réorganisé mon dressing. J’ai retiré les décos au mur, et allégé les surfaces (tables de chevet, bord de fenêtres,..) de tout « bazar ». Une fois la pièce dépouillée, je me suis allongée sur le lit et j’ai observé l’espace autour de moi. Je me suis alors rendue compte que j’étais très bien sans rien autour, sans sollicitation visuelle.. et que la chambre réduite à l’essentiel doit être propice à la détente et uniquement dédiée au sommeil.Que pour bien (s’en)dormir l’ aménagement doit être dépouillé de tout superflu. La décoration minimaliste ,zen et apaisante, est entrée…

Comment avoir une salle de bain minimaliste ? Le tri Si on veut une pièce organisée et fonctionnelle, on commence d’abord par un inventaire de tout ce que nous avons tendance à entasser dans la salle de bain. De quoi peut on se passer ?Est ce que je vais vraiment utiliser ce produit ? Les placards/étagères sont vidés.De quoi peut-on se débarrasser? Quels sont les produits pas utilisés (les échantillons, un savon à l’odeur pas très agréable, un rouge à lèvres trop foncé, les produits aux dates dépassées,..)?Chaque cosmétique a un temps de conservation inscrit au dos du produit. Après cette durée ils perdent de leur efficacité et peuvent exposer…

Faire du tri est une de mes activités favorites.Pour me sentir bien chez moi j’ai besoin de désencombrer régulièrement ma maison.De l’alléger.Posséder trop d’objets/vêtements me donne la sensation d’être envahie, d’étouffer.Ranger m’aide à retrouver un calme intérieur.Avec moins je me sens apaisée, sereine, plus légère, plus libre. J’aime réfléchir à la place que j’accorde aux objets , à leur valeur et au lien que j’ai avec chacun d’eux. J’apprécie ce que je possède déjà.Accumuler est pour moi l’ennemi de l’ordre.Désencombrer permet de gagner de l’espace, de pouvoir réorganiser les placards, les pièces, de gagner du temps. Ménage et rangement sont simplifiés. « Vivre dans une maison ordonnée influe de manière positive…